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可以说很多人都遇到过腹胀，只是很多人觉得腹胀是很平常的一件事，没有必要去医院看病。对于偶尔出现腹胀的人来说，可能腹胀不是什么大事，但是有的患者是经常出现腹胀的现象，这样的话就必须引起重视了，因为可能是由于某种疾病导致的。那么，究竟是什么原因导致患者出现腹胀的呢？

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腹胀是什么原因造成的？

1、食物发酵：正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。

2、吸入空气：吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气，而引起肠胀气。

3、胃肠道中气体吸收障碍：正常情况下，腹腔内大部分气体，经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外。有些疾病，肠壁血液循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起腹胀。

4、胃肠道内气体排出障碍：因某些原因，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起腹胀。

5、不良情绪：焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱，或刺激胃部造成过多的胃酸，其结果也会使胃内气体过多，造成腹胀加剧。

有的患者觉得腹胀没有什么大不了的，其实不然。那么，会引起腹胀的疾病有哪些？

1、胃肠道疾病：长期腹胀是消化不良的症状，大多数病人的腹胀是由于消化道功能性紊乱所致，并无器质性病变。但腹胀也常见于慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等；肠道疾病如肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。

2、肝、胆与胰腺疾病：如急慢性肝炎、肝硬变、慢性胆囊炎、胆石症及胰腺炎等疾病在病程中都有腹胀的症状，并伴有厌油、黄疸等。

3、腹膜疾病：常见于急性腹膜炎、结核性腹膜炎等。

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4、心血管疾病：常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症、肠系膜动脉梗塞等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。

5、急性感染性疾病：如败血症、重症肺炎及伤寒等。

上就是关于腹胀原因的相关介绍，可见，导致患者出现腹胀的原因不是的，有很多种因素都可能成为腹胀的原因。不管您是由于什么原因导致的腹胀，要是有腹胀时一定要及时去医院治疗。

日常生活中腹胀患者注意事项有以下几点：

1.少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，它们都很容易在肠胃内部制造气体，从而导致腹胀的出现。

2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化，因此在肠胃里滞留的时间会比较长，产生较多气体而引发腹胀。

3.改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯，会很容易吞进不少空气，此外常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部，引起腹胀。

4.克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱，或刺激胃部造成过多的胃酸,其结果也会使胃内气体过多造成腹胀加剧。

5.注意锻炼身体。每天应该坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可以帮助消化系统维持正常的功能。

6.适度补充纤维食物。高纤维食物并非只会导致腹胀，有时恰恰相反，在摄入高脂肪食物后，有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于，高脂肪食物难以被消化、吸收 ,因而在肠胃里逗留时间往往比较长,而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。

7.注意某些疾患。对某些疾病来说，腹胀或许就是先兆或是症状之一。它们包括过敏性肠炎、溃疡性结肠炎和膀胱瘤等。

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